Понятие любить себя

В силу воспитания, словосочетание любовь к себе у людей нередко ассоциируется с нарциссизмом, эгоизмом, самоуверенностью, расчетливостью, равнодушием к людям Комуто может показаться, что можно любить либо себя, либо когото другого, словно это взаимоисключающие понятия. Заниматься любимым делом Если человек любит себя, он не станет ходить на работу, которая ему ненавистна От любящего себя человека вы никогда не услышите Достала работа Он будет заниматься тем, что доставляет ему настоящее удовольствие, от чего он чувствует прилив сил и энергии Даже если он будет сильно уставать своем труде, результаты этого труда будут служить источником вдохновения, новых сил, мотивацией к новым достижениям. От того, любим мы себя или нет, зависит очень многое нашей жизни Известно, что любовь, том числе и любовь к себе очень мощная сила Многие проблемы жизни глубоко связаны с тем, насколько вы любите и принимаете себя Многих ссор, скандалов, разорванных отношений и пагубных пристрастий жизни можно было избежать, если бы люди просто научились больше любить себя. Если вы хотите любить себя, то должны научиться понастоящему уважать себя Ведь если вы воспитанный человек, вы стараетесь проявлять уважение по отношению к другим людям И отношении себя самого вы также должны воспитать чувство уважения Оно включает заботу о себе, уход за собой, выделение времени для себя Вы становитесь лучшим другом самому себе и дорожите собой как созданием Божьим Ведь если Бог создал и принимает вас таким, то вы также должны принимать себя и дорожить собой. Вы должны научиться создавать себе комфортную, успокаивающую обстановку, не ожидая, что другие сделают это за вас Это не означает, что вы должны искать спокойствие исключительно вне себя оно должно исходить из вас самих Этого можно добиться, так как Бог вложил каждого из нас способность любить, и запас любви внутри нас так велик, что мы можем потратить часть его на себя самих. Создать спокойную обстановку для себя можно точно так же, как если бы вы делали это для когото другого, кого вы любите и у кого был трудный день Например, вы, вероятно, позаботились бы о том, чтобы ему сделали расслабляющий массаж, затем угостили бы его чашкой ароматного чая Так что следующий раз, когда почувствуете себя не порядке, успокойте, расслабьте себя точно так же, как сделали бы это для самого любимого человека своей жизни Это тоже означает любить себя. Вспомните всё, чего вы достигли жизни, и поблагодарите себя за эти достижения Сосредоточьтесь на том, что любите и за что благодарны жизни Проанализируйте, какие стороны вашей личности являются наиболее сильными, и займитесь их развитием Возьмите таймаут, чтобы заняться саморазвитием, улучшить себя, и вы научитесь ещё больше уважать, ценить и любить себя Ведь вы стоите того.

Вы станете эмоционально устойчивее и менее чувствительны тех ситуациях, когда вас отвергли или вами пренебрегли, потому что научитесь не полагаться на мнения других людей о вас Вы будете знать, как управлять собой, вы будете меньше подвержены пагубным влияниям, стрессу или депрессии Короче говоря, любить себя это значит обрести личную свободу, испытать счастье, о котором вы и не подозревали, и, возможно, добиться успеха любой области вашей жизни и личных отношений. Но все это только начало больших проблем Нервная система расшатывается, самооценка падает ниже плинтуса Наша психика не выдерживает, и вот мы уже на гране панических атак Стремление закрыться от всего мира, лишь бы нас не травмировали, приводит к агорафобии, а это уже серьезное психическое заболевание Но и это еще не все Полнейшая дисгармония приводит к заболеваниям органов тела и его систем И если продолжать том же духе, то не трудно представить себе цепь безрадостных событий скорого будущего. Любить внешние данные, тело, умственные способности, манеру поведения, всячески одобряя и поощряя себя Такой человек находится состоянии покоя, равновесия, умиротворенности Наполняет свою жизнь необходимым чувством тепла, радости, удовольствия Наверное. Теперь давайте попытаемся описать женщину, которая себя любит Какая она Как выглядит Какой образ жизни ведет. Привычно думать, что такое отношение к себе называется ни уважением, ни почтением, а именно любовью. Изнурительные тренировки, правильное питание, диеты, ограничения, избирательные связи с мужчинами и разборчивые знакомства Сплошные запреты, выбор и ущемления. Употреблять калорийную и нездоровую пищу проще не нужно выискивать оригинальные рецепты, ограничиваться питании, следить за рационом Да и листья салата, на первый взгляд, не так аппетитно выглядят, как пицца с салями Мы пытаемся упростить свою жизнь исключительно из любви к себе Слепой и безответной потому что наше тело, напитанное холестерином и быстрыми углеводами, вряд ли отвечает взаимностью качестве отсутствия целлюлита Скорее, наоборот.

Мужчина, который всю жизнь испортил, балбес, пьяница и невежда выбор любящей себя женщины И никак иначе, онато не позволит себе быть изгоем обществе, ловить сочувственные взгляды cчастливо замужних подруг и продолжать оставаться одной А как приятно потом сокрушаться на судьбу, которая не полюбила ее так, как, конечно же, она себя любит А иначе, что может руководить человеком, который, остается несчастным на протяжении нескольких лет, терпя непонимание, кардинальные разбежности взглядов, невнимание и отсутствие забыты от мужчины Видимо, любви к себе достаточно, чтобы хранить такие отношения. В первом значении, любовь к себе исходит из взаимоотношений со своим высшим Я, своей Душой И взаимодействие этом направлении не даст навредить своему телу ни вредными продуктами, ни строгими диетами, ни ссорам со сложными людьми и даже горящими сроками заказа Человек познающий, слушающий свою Душу и доверяющий своим ощущения часто меняет изнурительную работу на творческую и посвящает свою жизнь исследованию процесса самой жизни, и его самого как единого целого этой Вселенной. Разница том, что все описанные методы это проявление любви к своему физическому телу А любовь к себе заключается необходимости продолжать заниматься своим телом, выбирая умом, подходящие условия для дома души. Если под таким углом смотреть, то да, можно вывести такую структуру Про то, как ты себя внутри ощущаешь, я понял Про отношение к любимому тоже Можешь чтото еще добавить как твоя любовь выражается действиях У меня голове вертится всего несколько общих слов забота и внимание Я проявляю заботу о любимом Чтобы ему было хорошо Чтобы проявлять такую заботу, я к нему внимательна это помогает мне узнавать, что моему любимому нравится, что не нравится, что ему интересно, как он себя сейчас чувствует. Согласен, если любви к себе нет, если ее раньше не было, если детстве этой любви к себе не научилась, если не было примера, где эту любовь к себе можно было бы подсмотреть, тогда голове не укладывается, как это делать любить себя Другого человека понятно Примеров масса Есть книги, фильмы Есть внезапно охватывающие чувства, увлекающие тебя удивительную страну Любовь А вот как любить себя ясности нет И что делать. Это будут первые шаги к тому, чтобы любовь к себе внутри выросла, окрепла Сначала через усилие воли, через голову, потому что автоматически работающего навыка нет Но постепенно такое отношение к себе войдет привычку, и любить себя станет легче и приятнее, а там и чувства появятся Так что же я конкретно по шагам должна делать. Я люблю своих ближних и мне от этого хорошо, я приношу удовольствие себе я хочу, чтобы мои ближние были рядом или близко со мной потому что мне от этого спокойно и хорошо я хочу многому научить своих детей, помогаю получить им образование, наставляю, чтобы они жили достатке и счастливо мне от этого хорошо я хочу и делаю так, чтобы мои близкие были здоровы я не волнуюсь, не переживаю, мне от этого хорошо я помогу своим ближним трудную минуту, потому что не буду переживать за них мне от этого хорошо и и Значит любить себя быть эгоистом необходимо и чем крепче, тем лучше для меня, моих ближних и окружающих. Безусловная любовь и эгоизм Лиз Бурбо Являешься ли ты одним из тех людей, которые боятся прослыть эгоистом, позволив себе делать, иметь или быть тем, кем они хотят Если да, давай посмотрим, насколько твой страх эгоизма обоснован.

Вы устали, но ваша сестра приглашает вас на семейную вечеринку Вам не очень хочется туда идти, ведь вы знаете, что сейчас вам, скорее, нужно отдохнуть, а не веселиться компании Вы не решаетесь сказать нет, потому что боитесь, что вас назовут эгоисткой, ведь вы будете единственным членом семьи, которого на этой вечеринке не окажется Повторю еще раз не пойти на вечеринку не означает быть эгоистом, это называется просто не соответствовать ожиданиям. Как вы видите, любить себя означает прислушиваться к своим собственным потребностям Помните, что когда вы говорите или делаете чтолибо из страха быть эгоистом, вы действуете не из любви к себе. Вы несчастны, вы чувствуете себя покинутой супругом, который много работает С вашей стороны это означает быть эгоистом ведь вы требуете от него меньше работать, чтобы он проводил с вами больше времени Вы можете сказать ему об этом и высказать свои пожелания, но ваш супруг не может считаться эгоистом, если он посчитает, что ему нужно поработать, и не удовлетворит вашу просьбу Он восполняет свои потребности, то есть, он находится любви к себе И если ваше ощущение счастья зависит от него, это означает, что находитесь страхе оказаться нелюбимой, а не пребываете любви к себе Любить себя этих обстоятельствах это принимать, что если супруг не может быть рядом, вы найдете себе развлечение или занятие, которые сделают вас счастливой. Зарегистрируйтесь на тренинги Школы чтобы узнать больше о видении Лиз Бурбо и Школы Слушай Свое тело темы любви к себе и эгоизма, научиться быть счастливым, узнать кто вы Вы получите простые и практические советы, которые помогут вам научится понастоящему любить себя. Зачастую у нас возникает множество сложностей с тем, чтобы похвалить себя или порадоваться над своими достижениями Так происходит по той причине, что наше внутреннее эго переполнено критикой к себе, недовольством собой, негативной оценкой своих поступков Не нужно думать, что если человек способен себя любить, то у него завышена самооценка, это не так Такая самооценка свидетельствует о большом страхе человека увидеть свою истинную сущность. Так на бессознательном уровне у ребенка возникают стереотипы и негативное восприятие себя по поводу своего поведения и внешности Вырастая, он анализирует, сравнивает и придумывает объяснения своим детским решения например, он не такой, каким должен быть, потому что у него большой нос он маленький слишком шумный или тихий Каждому объяснению человек ищет подтверждение от окружающих И его сознание как бы фильтрует, пропуская только негативные отзывы и критику его сторону Все хорошее о нем для него не важно.

Скажите себе честно, почему вы себя не любите Какая причина неуважения к себе И попытайтесь исправить то, что вам мешает полюбить себя Если это физическое явление например, высокий или низкий рост, напишите его плюсы И перечитывайте, добавляйте новые пункты свой список, поверьте то, что ваш как вам кажется, недостаток может быть хорошим и превратится вашу изюминку. Примите свою уникальность Осознайте свою неповторимость Повторяйте себе о своей важности, своей уникальности Вы уникальны, если вы живете на этом свете, значит, вы нужны и другого такого нет Все высокие уровни и статусы обществе придуманы людьми Но даже самый высокий по статусу человек имеет свои слабости и недостатки Избавляйтесь от стереотипов. Перестаньте себя ругать и критиковать Анализируйте свои поступки без негативизма Нашли недостаток исправьте и похвалите себя за проделанную работу Не ищите все время себе изъяны, пока вы их не видите, их не видят окружающие. Скажите себе спасибо за вкусный обед, за внимание к детям, за уборку доме Принимайте свои ошибки, как уроки и важный опыт Учитесь благодарить других людей Читайте хорошие, добрые книги, с хорошим финалом, открывайте свои эмоции Доброта заразительна. Учитесь любить свою внешность Смотрите на себе зеркало, проговаривайте слова любви своему телу, лицу, волосам Ваше тело кажется несовершенным только для вас Учитесь любить части своего тела, благодарите их за то, что они дают вам полноценную жизнь, и они ответят вам взаимностью, их работа станет лучше Наше тело создается нашими мыслями. Живите своей жизнью, своими интересами, а не интересами родственников, друзей или второй половинки Занимайтесь тем, что вам нравится, будьте хозяином своей жизни Нравится вам этот сериал смотрите его, нравится вам эта книга читайте.

Давайте начнем с простого вопроса вы себя любите Если вы не любите себя, то вам и говорить ничего не приходится Ваш внешний вид, образ жизни давно сами за вас все рассказали Но не грустите и не спешите списывать себя, обязательно дочитайте статью до конца Если вы ответили да, то, чем это выражается Часто можно услышать я себя никогда не обижаю, не расстраиваю, не позволяю себя оскорблять. Высыпаться Если вы пока не наладили режим 79часового сна, то устраивайте себе 12 отсыпных дня неделю Выключите будильник Пусть ваш организм возьмет столько, сколько ему нужно В дальнейшем крайне желательно настроить свою жизнь соответствии с вашими природными ритмами и индивидуальной потребностью во сне Для тех, кто считает, что ему мешает работа, хочется напомнить, что эту работу вы выбрали сами и вы сами несете ответственность за все, что происходит с вами Существует масса вариантов с разными графиками и методами работы, ищите, то, что вам максимально подходит Вы живете для того, чтобы радоваться жизни, а не выживать между сном и работой. Научиться отказывать и говорить нет Если вы не умеете отказывать, мучаетесь от собственной вежливости и желания всем угодить, то исполняете роль жертвы В глазах окружающих вы автоматически становитесь удобным подручным средством Тратите свои силы, энергию, время, а что получаете взамен Усталость, подавленные чувства, нехватку времени на собственную жизнь Подобное отношение к себе обедняет, лишает удовольствия от жизни, приводит не только к внутреннему раздраю, но и к краху во всех сферах жизни Любить себя это значит всегда знать, чего хочешь Любящий себя человек способен распоряжаться своим временем и планирует дела так, чтобы его интересы оставались на первом месте Умеет говорить нет и не волнуется по поводу что скажут люди Двигается по жизни свободно, говорит прямо, думает быстро Уважают тех, кто умеет говорить нет, любят тех, у кого есть своя жизнь и свои интересы. Любите ли вы себя Принимаете ли себя целиком и полностью со всеми своими достоинствами и недостатками Если нет, то вам следует потренировать эту замечательную способность Почему это важно. Любовь к себе это основа счастливой, гармоничной жизни Когда вы испытываете это восхитительное чувство, ваша жизнь начинает сменяться лучшую сторону, а тело становится здоровым Любовь к себе это чудесная сила, исцеляющая ваше тело и душу Если вы любите себя, то все вашей жизни происходит легко Удача и успех улыбается вам Вы выглядите привлекательно, вы нравитесь окружающим людям. Что такое аффирмация Это установка, которая воздействует на подсознание и после многократного повторения превращается сладкую реальность Нужно наполнить свое сознание как можно большим количеством подобных мыслей Чем больше вы будете думать о прекрасном, чем больше вашей голове чудесных мыслей о любви и здоровье, успехе и благополучии, тем выше будет уровень вашей жизни.

Многие авторы по психологии рекомендуют читать позитивные мысли от 300 раз день Это можно делать во время утренней зарядки, когда вы идете на работу или с работы Когда вы едете транспорте, катаетесь на велосипеде, занимаетесь домашними делами Позитивные установки можно использовать различных релаксационных и медитативных техниках Это повысит их эффективность во много. Важно составлять новые мысли настоящем времени и утвердительной форме, без отрицания Вот вам несколько примеров аффирмаций, которые предлагают авторы. Вы можете представлять любые картины, которые вам близки Главное, предварительно полностью расслабиться Для этого желательно включить спокойную музыку, принять удобную позу и создать такие условия, чтоб вас не потревожили ваши друзья, родственники или домашние животные. Если вы будете представлять нужные вам образы регулярно, то через определенное время ваши ментальные картины станут сладкой реальностью Я представляю вашему вниманию медитацию самовосхищение, взятую из книги Созидающая визуализация. Любовь к себе это многогранное понятие, охватывающие не только отношение к себе, но и образ жизни, привычки, умение сделать себя счастливым Это своевременное удовлетворение своих потребностей движении, отдыхе, общении, сексе Это когда человек делает то, что ему нравится, когда становится для себя самым лучшим другом. Любить себя значит, проявлять заботу по отношению к самому дорогому сокровищу, что у вас есть, к своему телу Кормите его вкусной, здоровой пищей Одевайте ту одежду, которую вам приятно носить Дарите своему телу нужный отдых и физическую активность Относитесь к себе так, как вы хотите, чтоб к вам относились ваши любимые Дарите себе цветы, ублажайте и балуйте себя различными подарками. А комуто и вовсе сложно понять что значит любить себя И как научиться любить себя, если привычно живешь мире долженствований и мучаешься неуверенностью себе, если самооценка занижена и чувствуешь постоянное недовольство собой. Тому, кто хочет безусловно полюбить себя, важно научиться видеть себе лучшее, а также развивать его Что для этого можно сделать. Воспринимать жизнь как Учителя, а ситуации как жизненные уроки Не нужно копить себе негатив обиды, вину, сожаления, злость, негодование, ревность Негативные эмоции своем огне сжигают первую очередь человека, который их накапливает.

Смотреть на себя глазами любимого человека или лучшего друга Как правило, наших любимых или друзьях мы видим и отмечаем лучшие черты, а не недостатки Именно так и нужно смотреть на себя, относиться к себе как к самому лучшему другу на свете Ведь так и есть. У вас наверняка есть интересы, хобби находить время, чтобы получать от них удовольствие. От улыбки хмурый день светлей Уже с самого утречка улыбнёмся самому себе и скажем себе самые лучшие слова Я красива, я счастлива, я спокойна Даже если поначалу не верите это, всё равно говорим Со временем привыкнем и поймём, что это так и есть. А вы постарайтесь отнестись ко всему с юмором Используйте, например, технику Зато Согласитесь со свекровью, особенно если раньше никогда не соглашались и продолжите Зато я прекрасно делаю тото Вообще, свекровь, вероятнее всего, просто ревнует Поймите ее, подумайте, чему эта ситуация вас хочет научить Моет, как раз терпению и умению избегать конфликтов. Полюбите свое тело, прочла я одной умной книжке, и оно ответит вам взаимностью Легко сказать, а за что же любитьто его Вот стоит оно трусах и лифчике перед зеркалом, резком, так сказать, и беспощадном свете дня Понуро свесило плечики, знает сейчас его будут песочить. Что мы говорим ему Такоесякое Вот здесь у тебя мало, вот здесь у тебя много, а тут и вовсе безобразие Смотри у меня не влезешь купальник такогото размера не будет тебе пляжа Сиди на берегу, туго застегнутое, смотри на блондинок и понимай, какое ты неформатное А нечего было жрать после шести. Чего это вдруг ты должно быть таким, как журналах, только потому, что а почему, собственно У тебя свои представления о прекрасном Ты убеждено, что те самые килограммы на бедрах это очень, очень красиво и очень надежно Этими килограммами ты спасешь меня, когда костлявая рука голода потянется к моему горлу Ты старательно собираешь их для меня, как по копеечке кухарка копила на ученье сынку Приказывать тебе бесполезно попробуй убеди кухарку не копить Ты такое же живое, как я, и такое же упрямое А ято с тобой, как с машиной то газ, то тормоз, то техосмотр, хочешь ты или. Хорошо, что ты плевать хотело на мои приказы Ты ведь, и правда, знаешь лучше меня.

Это ты мне подсказываешь, когда я еще ничего не поняла тут плохо, нужно уйти. Лыжи Ты с ума сошла Никогда больше хватило мне школьных марафонов Горные Какиекакие Вот тото. Я могу на тебя положиться Ты умеешь таакие штуки И ведь никто не учил Просто умеешь, и все И откудато знаешь, что мне надо, а что. В один прекрасный день ты сказало твердое нет сигаретам, и как я ни пыталась тебя заставить ты не отступало Правда, такое же твердое нет ты сказало и беговой дорожке Не любишь ты ее Ты любишь шататься по городу часов шесть подряд, и чтобы была золотая осень, и чтобы листьями пахло и сладко, и горько, и чтобы загребать их ногами Какой фитнесклуб, увольте Знаешь, это уже перебор. Просто крайне необходимо выработать чувство собственной значимости и достоинства Если же мы чувствуем себя недостаточно хорошими, мы становимся униженными и несчастными Все люди не уверены себе, потому что мы не боги, мы люди Не будем претендовать на собственное совершенство Завышенные требования к себе оказывают на нас чрезмерное давление Нужно всегда помнить, что каждый человек уникален У каждого из нас на Земле своя собственная задача и роль И аналогов им. Многих из нас постоянно имеют мрачные мысли Это только ухудшает положение вещей В ожидании чего плохого жить постоянно нельзя В нашем сознании укрепляются парализующие мысли, отрицательные аффирмации или утверждения Если вы ловите себя на негативной мысли, то сразу переключайтесь на приятный образ Приготовьте для себя приятный образ своем сознании Это могут быть приятные сюжеты из вашей жизни И упражнение по замене негатива на приятный образ нужно делать регулярно, чтобы выработать устойчивую привычку иметь только светлые мысли Конечно, от вас потребуется упорство и терпение. Как полюбить себя третье правило Необходимо быть мягким, добрым и терпимым с самим собой. Многие из нас очень самонадеянные и привыкли полагаться только на самих себя Обращаться за помощью не наших правилах Наше эго нам не позволяет Мы пытаемся из всех сложных ситуаций выкарабкиваться самостоятельно Но это не всегда получается А потом мы злимся от собственного бессилия Необходимо обращаться за помощью Идите к своим друзьям и родственникам и просите их о помощи Просьба об оказании помощи трудную минуту не проявление слабости, а проявление силы С помощью друзей вы все проблемы непременно решите. Как полюбить себя седьмое правило Необходимо принимать с любовью свои проблемы и беды. И еще юмор является средством решения проблем любой сфере Юмор позволяет нам отстраниться от сложившейся ситуации, посмотреть на нее со стороны и даже сверху вниз.

С помощью зеркала можно учиться прощению Глядя зеркало можно выяснять отношения с родителями, начальниками, детьми, мужьями, любовниками Можно говорить все, что вы боялись им сказать Но конце обязательно попросите у ваших собеседников одобрения и любви, ведь именно это и нужно человеку. Мне трудно представить, как можно себя не любить, но вот негативные мысли иногда проскальзывают сознание Я все равно себя люблю, просто мучаю иногда Учусь от этого избавляться. Я уже многомного лет назад открыда для себя Луизу Хей, и до сих пор слушаю ее лекции и читаю книгу У меня большая книга, полная энциклопедия, где собраны все книги Хей Мы сами усложняем себе жизнь, а на самом деле все очень просто и ясно Работа с зеркалом просто отлично помогает настроиться на хороший лад По себе знаю. Чем любовь к себе отличается от эгоизма Как понять где пролегает граница. Как полюбить себя если ты не доволен собой, и есть психологические проблемы. Чрезмерная забота о других все же является проблемным аспектом Как правило, стимулом такого поведения является глубокий внутренний дефицит, неверие себя свою ценность, нужность и уникальность Чрезмерная забота о другом выступает, как стремление подтвердить свою значимость, не чувствовать себя нуждающимся заботе, а чувствовать себя сильным и уверенным Такие люди, как правило, действуют по принципу Одень свитер мне холодно Есть такой анекдот Вова, Вова, иди домой кричит окно мама Вова Что, кушать Мама Нет Какать Чрезмерная забота о другом с психологической точки зрения является извращенной формой заботы о себе Я не могу позаботится о себе, так как чувствую стыд, вину, беспомощность Тогда я помещаю свою Детскую часть другого человека и забочусь о нем, как о себе, сам же при этом я могу позволить себе чувствовать себя важным, нужным и всемогущим Как правило, люди, прошедшие психоаналитическую психотерапию научившись любить себя, начинают заботиться о других только по их просьбе и делают то, что важно не им самим, а тому, кому эта забота предназначена. Фраза Я себя люблю я себя уважаю звучит както не порусски И если сегодня наши молодые соотечественники все же готовы ее озвучить А кого еще любить, то старшему поколению понятие любовь к себе кажется почти неприличным В любом случае некая неловкость налицо Но есть ли проблема Ведь мы любим родителей, мужа или жену, детей, друзей разве этого недостаточно. Как мы к себе относимся Особенно остро этот вопрос стоит для русских российских людей, сотни поколений которых воспитывались на идеях любви к кому угодно от ребенка до царя или генсека, кроме самого себя Какие национальные особенности взрастили нас эту нелюбовь к себе. Начиная же с эпохи Возрождения Европе начинается подлинный культ телесного полотна Рубенса и Тициана, нарочитая вычурность барочного стиля все это призывало видеть красоту чувственного мира каждом явлении жизни.

Русская литературная и философская традиции создали культ любви к другому, ближнему, но не к самому себе Об этом ясно говорили русские философы Любовь есть совершенная отдача себя другому Меня уже нет, а все твое В Розанов Любовь есть счастие служения другому С Франк Так провозглашалась особая сила любви она упраздняла эгоизм и возрождала личность новом нравственном качестве. Именно от такого человека мы слышим бесконечные жалобы на то, что он она пожертвовал а своим счастьем ради счастья детей друзей, близких и, а теперь его ее не ценят и не любят Но ведь и не могут любить, потому что ответ на нелюбовь к себе чувство любви не возникает Так и получается мы живем для других а точнее, жизнью других людей и при этом упускаем собственную жизнь Разве не обидно А ведь у каждого из нас своя судьба, своя жизненная задача, за выполнение или невыполнение которой мы несем ответственность И прежде всего перед собой. Любить себя значит хорошо обращаться с собой Такое отношение к себе парадоксальным образом делает нас независимыми от внешних условий Согласитесь либо мы умеем с собой дружить и проходим через жизнь со всеми ее чернобелыми полосами, имея теплый и надежный тыл лице самих себя, либо всю дорогу стараемся не замечать, что внутри нас лишь холодная пустота А она создает невероятное напряжение и должна быть чемто заполнена В эту воронку мы судорожно бросаем свои успехи, достижения, признаки благополучия эффектные, вызывающие зависть атрибуты хорошей жизни И вот мы видим, что многого достигли, но ощущения тепла нет Мы честолюбивы и безупречны, нам нравится внимание других людей Но мы всего лишь остаемся эгоистами, потому что все свое время посвящаем одной главной потребности спастись, хотя бы временно, от чувства грандиозного одиночества, приносящего страдание, с которым другие, любящие себя, не знакомы. И тот и другой метод и женский и мужской он правилен только том случае, если человек действительно находит ту золотую середину понятии любви к себе Нужно помнить, что очень легко перейти ту грань, когда начинаешь думать только о себе, о своей любви к самому себе, начинаешь бороться только за собственное я, появляется одна единственная жизни цель радовать себя, заботиться о себе, ставить себя на первое место во всем. Очень часто и мужчины и женщины обращаются к психологу с проблемой очень плохого к себе отношения В этом случае самым главным шагом будет посмотреть на себя со стороны, попытаться найти свои лучшие качества, полюбить их, а уже потом и самого себя Другие же, наоборот, жалуются на то, что все вокруг считают их самовлюбленными В этом случае психолог советует найти свои отрицательные стороны, посмотреть на них со стороны, как совсем посторонний человек, попытаться начать относится к себе так, как относился бы этот посторонний. В прошлый раз, говоря о ненадежности романтической любви мы начали разговор о том, что главное любви не объект, а наша способность любить Но что это за способность и откуда она берется, так и не выяснили Вспоминаем цитату из Э Фромма. Любовь не создается какимто специфическим объектом, а является постоянно присутствующим фактором внутри самой личности, который лишь приводится действие определенным объектом.

В обоих случаях и у Фромма, и у гуру, основе лежит любви любовь к себе но понимаются под этим совершенно разные вещи Фромм считает, что любовь к себе это развитие своей личности. Загадка этого кажущегося противоречия разрешается очень легко эгоизм коренится именно недостатке любви к себе Кто себя не любит, не одобряет, тот находится постоянной тревоге за себя В нем нет внутренней уверенности, которая может существовать лишь на основе подлинной любви и утверждения Он вынужден заниматься собой, жадно доставать себе все, что есть у других Поскольку у него нет ни уверенности, ни удовлетворенности, он должен доказывать себе, что он не хуже остальных. То же справедливо и отношении так называемой нарциссической личности, занятой не приобретением для себя, а самолюбованием Кажется, будто такой человек любит себя до крайности на самом же деле он себе не нравится, и нарциссизм как и эгоизм это избыточная компенсация за недостаточность любви к себе Фрейд полагал, что при нарциссизме любовь отбирается у всех остальных и вся направляется на себя самого Верна лишь первая половина этого утверждения такой человек не любит не только других, но и себя. Согласитесь, борьба это усилие а не блаженное состояние И даже если такая любовь направлена на себя, это не разумный эгоизм, потому, что выгода и забота о развития вещи разные, хоть речь и идет о развитии себя Эту разницу непросто уловить, а для эгоиста вообще нереально, она состоит разнице мотивов, которую я описывала разговоре о самоактуализации личности Но я опять лью воду, обходя стороной главное откуда же взять эту самую способность любить, как научиться этому. Обязательно ли настолько меняться Для развития способности любить да Потому что именно наша теперешняя неверная основа лишает нас самой возможности любить понастоящему А вот о том, что препятствует развитию личности и способности любить говорить не пример проще Наверное, вы уже догадались, о чем речь. То есть, необходимо избавиться о зацикленности на себе, которой той или иной степени страдают почти все Эта тема достойна отдельной статьи ждите. Вера имеется виду не религиозная какоето божество, а скорее, вера себя и других Эти вещи тоже требуют пространного комментария, который этой статье не уместится Пока приведу еще одну цитату для размышления. Вот так все не просто или пан или пропал Или берешь курс на самоактуализацию и развитие личности, которым идут единицы, или же можно забыть о любви и смириться с тем, что жизнь пройдет без нее, а значит, пройдет пустоте и суете У вас есть вещи поважнее Прекрасно Тогда встретимся, когда вас настигнет очередной жизненный кризис Нет, я не пугаю Просто моменты кризисов жизнь особо громко напоминает нам, что мы кудато не туда идем. Да, и выражаясь яснее, еще совсем недавно, я бы разделила эти понятия любить себя и быть счастливой, я бы искала ключик других людях то, как они ко мне относятся и винила бы их том, что со мной происходит У меня и мысли не было, что я сама виновата том, что случилось моей жизни Вы помните, это так и было И долгое время я действительно думала, что любить себя я могу только когда все будет хорошо и все будут меня любить както так Но теперь после долгой работы над собой с Вашей помощью, произошло переосмысление Ранее статьи на эту тему мне попадались, но я их даже не читала А вот о тиранах Это да как же Это же самое интересное найти плохое тех, кто меня окружал или окружает и свалить все на них Впрочем, как выяснилось, это был необходимый этап к понимаю и переосмыслению Это я к тому, что, может, просто, и другие так, поэтому статья им кажется не актуальной Хотя, теперьто я знаю что вот это любовь к себе и есть начало Както школьный психолог читала нам лекцию и задала вопрос назовите трех человек из вашей жизни, которых вы больше всего любите Ну я назвала сына, мужа, маму А потом, когда стали разбирать, она сказала, что на первом месте каждый должен был назвать себя И когда подняли руки из 40 примерно человек таких оказалось. Надежда, спасибо за интересную статью Да, действительно способность любить и любовь к себе это вопросы стары как мир Но так как мир развивается, меняются взгляды и трактовки этих понятий Хотя суть остается неизменной как мир Я считаю, что любовь к себе можно сформулировать одним выражением Любовь к себе это позволение себе быть собой Каждый, силу своей индивидуальности интерпретирует это посвоему, но суть любви от этого не меняется принимать себя таким какой ты есть, со всеми потрохами Способность любить это понимание того, что все вокруг и ты том числе есть часть вселенной и что вселенная есть часть тебя Тезис Я во всём и все во мне как раз и есть атрибут этой способности Любить это позволение себе быть собой, а другому быть другим Почему во всех этих определениях я употребляю слово Позволить потому, что это выбор так поступать У каждого из нас есть выбор, и если мы позволяем быть, то это и есть наш выбор любить Интересный топик, спасибо.

Татьяна, спасибо за отзыв Но я не могу с Вами согласиться формулировке любви к себе позволение себе быть собой это позволять проявляться всему, что тебе есть Но ведь там может быть масса различных разрушительных вещей программы самоуничтожения никто не отменял, и они есть практически у каждого Самые простые примеры это пьянство, эгоизм, агрессивность Да, можно это все принять и позволить но где здесь любовь И со вселенной мне тоже не вполне понятно чем тут особое понимание и выбор Разве есть ктото здравом уме, не считающий себя частью вселенной И опять же, частью вселенной является и бледная спирохета и кучка навоза Что с того, что мы и себя считаем этой частью Где тут любовь Тезис Я во всём и все во мне это обезличивание, по большому счету, что таки противоположно любви к себе Как можно любить нечто, сливающееся со всем И как этот тезис можно сочетать с позволением себе быть собой, а другому быть другим мне тоже не понятно ведь вы одинаково части вселенной и состоите из нее Опятьтаки, как можно не позволить комуто быть разве это нашей власти Разве если убивать всех вокруг Но просто позволить быть никак не может быть любовью, это слишком пассивное действие, точнее, не действие вообще это какоето жуткое равнодушие мне нет дела, что с тобой я позволяю тебе быть и самоустраняюсь На этом фоне даже скандал выглядит больше похожим на любовь там хоть равнодушия. Как можно любить нечто, сливающееся со всем О сливании нет и слова моем контексте. Почему возникло своего рода непонимание Я говорю о той любви, которая дана человеку с появлением его на свет, как неотъемлемая его часть, как данное, а не той, которую он как он думает приобретает зависимости от того как на него действует окружающий мир В моем понимании любовь существует беспричинно потому, что все окружающее нас и мы том числе является одним целым Вы же не будете недолюбливать свою правую руку оттого, что она испачкана Почему Потому что она часть целого Так же и со всем окружающим миром мы часть его По большому счету любовь это единение Это то, что делает всё одним целым, единым Вот поэтому и Позволить себе быть собой, а другому быть другим и есть любовь единение всех качеств и характеристик одно целое Интересная тема, спасибо за общение. Несостоявшаяся личность это опять ярлык из которого делаются далеко идущие выводы Кто установил критерии состоявшейся или несостоявшейся личности Становление вообще процесс, а не результат И процесс бесконечный Личность как и все живое и неживое это непрерывный процесс даже после смерти Согласитесь Где те границы, которые определяют, что личность уже состоялась и она может любить Конечно их могут установить другие личности соответствии со своими субъективными особенностями, не больше Но это не повод говорить о том, что несостоявшаяся личность любить не может Тогда получается, что все люди еще не состоявшиеся личности и никто любить не может Условные границы Может быть В 15 веке они были одни, 21 они другие Получается, что Ромео и Джульетта любить не могли потому что еще не состоялись с нашей точки зрения. У меня вот какое резюме на этот счет под каким бы углом люди не интерпретировали окружающий мир они все будут прАвы Каждый прав посвоему потому, что у каждого свой мир, который соглашается быть другим, быть таким каким его представляют И этом его любовь к каждому из нас, безусловная любовь независимо от цвета кожи, разреза глаз, сексуальной ориентации или социальной значимости Этот мир позволяет каждому из нас быть самим собой, этом сила его любови А что если взять пример с этого мира Ведь это так просто как ясный день Даже пальцем шевелить не надо. Надежда, поздравляю Вас с международным женским днем 8 марта Желаю счастья, здоровья и удачи Мне очень понравилась Ваша статья о любви к себе, как впрочем и многие другие статьи этого прекрасного сайта Спасибо за Ваш труд Я считаю, что Ваш сайт действительно полезен и важен для развития личности человека Желаю Вам дальнейшего развития и процветания, любви и добра Любовь к себе это развитие своей личности верные слова, на мой взгляд На своем личном примере убедилась, что настоящая любовь начинается с любви к себе, с гармонии со своей душой и миром На уровне душ человеческих существует любовь божественная, и она очень важна, это основа мироздания Мы созданы по образу и подобию Божьему, и подобно своему Творцу, созданы для того, чтобы транслировать мир любовь, доброту, созидание Мир это зеркало наших совместных мыслей и действий Для сотворения настоящей любви важна именно любовь человеческая, а это не только сильные чувства любви к человеку, а так же уважение к этому человеку, доброта и забота, желание жить и развиваться с ним вместе, творить и радоваться жизни К сожалению, приходится сталкиваться и с кривыми зеркалами нездоровых человеческих душ, но и это дано нам жизни не случайно и тоже служит нашему развитию например отработка кармы, главное не зацикливаться на плохом, суметь понять урок и идти дальше, оставив прошлом весь негативный опыт. Марина, спасибо на добром слове Но только не соглашусь, что развитие личности это гармония с собой и с миром В себято у нас чего только нет и гармонизироваться со всем этим никак не возможно и не нужно Выбирать надо Как и мире тоже, собственно позицию надо занимать, а не гармонию искать не ее А главное, эти Ваши слова свете следующих звучат както эзотерически, да и упоминание кармы на то указывает Как будто Вы когото цитируете На уровне душ человеческих существует любовь божественная, и она очень важна, это основа мироздания Мы созданы по образу и подобию Божьему, и подобно своему Творцу, созданы для того, чтобы транслировать мир любовь, доброту, созидание Мир это зеркало наших совместных мыслей и действий Кого, признайтесь Или не один источник Я заостряю на этом внимание потому, что эзотерические наши учения часто говорят слова похожие на мои, но вот смысл за ними стоит совсем другой, а если им верить, то и результат другой будет не развитие совсем, а иллюзии и прочие беды У меня есть пара статей про эзотерику можно почитать, если не видели. И Вам спасибо, Надежда Ваши статьи про эзотерику я уже успела прочитать Было бы прекрасно, если бы они мне встретились несколько лет назад, тогда бы многих ошибок мне удалось избежать Но и сейчас эти статьи мне помогли взглянуть на эзотерику под другим углом зрения Слова про божественную любовь мои, но навеяны многими эзотерическими источниками и учителями Сначала я занималась несколько лет эзотерикой, а сейчас занимаюсь восстановлением здоровья после эзотерических практик Виновата сама развитие личности искала эзотерике Сейчас интересуюсь практиками целительства. Это хорошо, что читали И раз уж все так плохо кончилось, что Вы решили от этого избавиться, то тогда уж всерьез стоит Выметать из головы все эти навеянные мысли они не Ваши, а согласие с ними будет мешать Вашему развитию Такое понимание любви уводит от настоящей любви прямо противоположную сторону Эзотерику очень трудно изо всех уголков души вымести, к сожалению очень многоликая и въедливая зараза, знаю И целительство у нас очень часто на ней и же базируется, на этой философии Хотя теоретически исключения возможны Успехов Вам разобраться во всем этом.

Первое правило научитесь во всем видеть возможности Многие людинеудачники во всем винят обстоятельства и время и место Это неправильно Вы должны чаще спрашивать себя о том, какие перспективы для своего развития вы можете найти здесь и сейчас Это не только сделает вас стратегом и анализатором, но и поможет реализации вашей новой идеи, которая может совершенно случайно вас посетить Берите личную ответственность за все то, что происходит с вами и никогда не сваливаете все ваши беды на общество, погоду или политическую ситуацию стране. Плохое здоровье, плохое настроение, бессонница или, наоборот, постоянное желание спать единственное, что Ваш организм может противопоставить неправильному обращению с. Что поливаем, то и растет Чем больше мы сами себя ругаем, тем хуже становимся Где внимание там и изменения Внимание на плохом мы становимся хуже Внимание на хорошем мы становимся лучше. Дисциплина бесполезна без любви к себе, без понимания себя и своих желаний Прежде чем заниматься абстрактным самосовершенствованием, познакомьтесь с собой, подружитесь с собой, найдите себя и свою естественную мотивацию и дисциплина станет для Вас естественной Без дисциплины невозможно добиться цели При этом дисциплина не спасет, если эта цель не Ваша. Изучайте себя, знакомьтесь с собой, выбирайте ту деятельность, которая Вам интересна Только это будет способствовать Вашему развитию. Отрицательные последствия это не наказание Это подсказка О том, как нужно поступить следующий. И здесь есть над чем подумать Нормальные ли Вы создали себе условия для жизни. При общинном устройстве общества напрямую оценивались люди ктото ценен для общества, ктото нет С появлением понятия индивидуальности эта оценка перенеслась из общественного пространства во внутреннее пространство личности И теперь для человека вторична его ценность для общины, а первична ценность для самого себя Эти две ценности часто оказываются линейно или нелинейно взаимосвязаны ценность для общества влияет на ценность для себя и наоборот Да и общество становится все более разнородным, и многим людям важнее быть ценным для какойто одной его группы, а не для всего социума. Энергия держится структурах, просто так не держится Чтоб было много энергии на анахате, нужно на ней развивать умения и способности Просто наполнения сердца любовью и позитивом не достаточно, всё рассеется, нужно упаковать энергию навыки экстрасенсорики.

Потом он уже не нуждается планете и идёт развиваться дальше космическом масштабе. И еще один тест, как понять, что вам не хватает любви к себе посмотрите сейчас зеркало Довольны. Причина 1 Любить себя нужно, чтобы чувствовать свою силу и чувство собственного достоинства. С другой стороны, нельзя обращать внимание только на внешность, ведь это явление проходящее Красота нам не принадлежит, это Дар, который нужно беречь и умножать А еще переносить на другой уровень более глубокий и чистый. Однако до тех пор, пока еще женщина не доросла до такого уровня, нужно заботиться о себе О своем внешнем виде Это признак силы и благородства женщины.

Сюда входит и материальное благосостояние, и уровень знаний, и самооценка, и чувство собственного достоинства, и умение заботиться и любить. А если не познать себя, тогда невозможно найти своего предназначения и почувствовать удовлетворение от жизни. Все нуждаются вашей любви Причем материальная забота не может ее заменить. Мы постоянно требуем внимания к себе Самыми разными способами и капризами, и призывами, и ультиматумами Все потому, что внутри нет любви. Нужно принять себя такой, какая есть Это еще сложнее Но секрет том, что как вы думаете о себе, так о вас думают окружающие Именно так и никак иначе А как вы хотите, чтобы о вас думали. Любить себя, это когда ты сначала думаешь о своих интересах, а потом о чужих Заботишься о том, что для тебя дорого, а потом о том, что нужно другим Любящий себя человек сначала думает о своем духовном и физическом здоровье и только потом о чужом Когда ты думаешь сначала о себе, а потом о других это не эгоизм Эгоизм, это когда ты уделяешь внимание себе больше чем другим, или вообще его не уделяешь Ни коем случае нельзя жертвовать собой, иначе сделаешь себе ущерб, и ты потом должен будешь о себе заботиться многократно или еще хуже когда другие будут о тебе заботиться, а это еще хуже чем просто эгоизм.

Что означает любить Как по вашему чем это чувство должно проявляться. Может быть ктото со мной не согласится, но нам очень трудно любить себя, принимать себя такими какие мы есть Нам так трудно прощать себя, гораздо труднее чем коголибо еще Человек способен годами втайне мучиться от какойнибудь обиды А на поверку окажется, что его уже давно простили, да и обидато пустячная была Мы настолько не доверяем себе и не верим собственную красоту и уникальность, что постоянно оглядываемся поисках людей, которым можем подражать, которые продиктуют нам как правильно поступить, как нужно выглядеть, как нужно питаться, к чему стремиться, как нужно думать и чувствовать Любить себя, на мой взгляд это любить и доверять себе настоящему Не тому продукту, который из нас получился, а тому голосу, который звучит сердце Искать его Любить себя, значит не бояться, учиться преодалевать препятствия, учиться стойкости ведь идти своим путем гораздо сложнее Нужно учиться видеть и осознавать свои ошибки, исправлять их, если возможно И прощать себя, а не терзаться чувством вины никому наша вина не нужна, достаточно извинения Любить себя значит позволить себе быть уникальным не плохим и не хорошим, а просто единственным своем роде.

 

© Copyright 2017-2018 - articles-seminary.ru